Saltar para: Post [1], Comentários [2], Pesquisa e Arquivos [3]

...RAIOS DE SOL

assuntos do quotidiano, amor, família, amigos e várias experiências de vida. Fica por aqui ;)

...RAIOS DE SOL

assuntos do quotidiano, amor, família, amigos e várias experiências de vida. Fica por aqui ;)

02
Ago17

Uma boa massagem

CÉLIA

Receber uma massagem é muito agradável mas muitas pessoas pensam que é fácil fazer uma massagem, pois enganam-se redondamente. 

Ao fazermos massagens cansamo-nos e é doloroso nos pulsos, músculos das mãos e braços. É um trabalho cansativo e se não tivermos cuidado com as posições podemos ficar com dores nas costas, no pescoço, nas pernas, nos braços ou nas mãos.

Por outro lado, receber massagens é óptimo para a pele, os músculos, o sistema venoso e linfático. Adquirimos mais liberdade de movimento, relaxamos os músculos e tiramos contraturas. As massagens fazem muito bem, dando energia, relaxando e melhoram os nossos movimentos.

Eu já fiz muitas massagens, também já recebi várias vezes e aconcelho vivamente a experimentarem. Fiz um curso de massagem de reabilitação em 2011/2012 e não me arrependo nada, tem sido muito útil quando a família pede-me ajuda para problemas musculares. 

Em relação a valores, massagens entre os 20 euros são bastante baratas pois normalmente o preço de uma massagem pode rondar os 40 euros. Uma massagem completa tem 60 minutos mas há quem faça massagens localiadas de 20 a 30 minutos. Uma massagem completa é sempre muito boa, às vezes até adormecemos e as massagens localizadas são feitas quando nos dói uma parte espícifica do corpo como as costas ou as pernas.

Para quem ainda não experimentou, não sabem o que perdem, sabe mesmo bem. Boas massagens!!!!

2 comentários

Comentar post

Mais sobre mim

foto do autor

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Pesquisar

Arquivo

    1. 2018
    2. J
    3. F
    4. M
    5. A
    6. M
    7. J
    8. J
    9. A
    10. S
    11. O
    12. N
    13. D
    1. 2017
    2. J
    3. F
    4. M
    5. A
    6. M
    7. J
    8. J
    9. A
    10. S
    11. O
    12. N
    13. D
    1. 2016
    2. J
    3. F
    4. M
    5. A
    6. M
    7. J
    8. J
    9. A
    10. S
    11. O
    12. N
    13. D