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...RAIOS DE SOL

Assuntos do quotidiano, amor, família, amigos e várias experiências de vida. Fica por aqui ;)

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14
Mar19

Um mês de Pilates

CÉLIA

Ontem fiz um mês que comecei o ginásio em PILATES 

Depois de muita luta, lá tenho ido sempre às aulas muito dolorosas. As aulas de pilates não são fáceis e fazem muito bem.

 Não emagreci mas também não engordei e estou menos inchada. Acho que perdi um pouco de volume 

Continuo a fazer caminhadas, agora sou muito mais activa e apesar de não estar com o peso ideal pelo menos trabalho para ter muito mais saúde.

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