Olá boa tarde!!!  Depois de umas semanas atribuladas por causa da subida da minha tensão tive de mudar de hábitos alimentares mais uma vez e agora como tudo quase insonso, não bebo tantos cafés, quase nenhum e como à base de muitos cozidos, legumes e saladas. Faço caminhadas todos os dias. Fui a uma consulta de nutrição mas não me convenceu. Perdi peso estas duas semanas que passaram desde que fui medicada para a tensão alta. Quando fui à minha consulta de urgência no (...)