Bom dia! Esta mensagem vai para quem sofre por alguma razão de problemas de ansiedade, depressão ou outro tipo de sofrimento psicológico: Não se entrege a esses pensamentos, faça um exercício mental aos poucos para desviar os seus pensamentos de coisas más e pense em coisas boas que lhe dão prazer. Mime-se muito e procure paz, corte relações tóxicas que só prejudicam a sua vida. Faça alguma coisa que gosta muito de fazer. Ocupe o seu dia com coisas positivas que lhe encham a (...)
Bom dia amigos Vou deixar-vos com alguns pensamentos para esta semana... Para alcançar os seus sonhos e objectivos visualize na sua mente, não se deixe afectar pelas opiniões das outras pessoas. Pense positivo para atrair coisas boas na sua vida, não se chetei e não se irrite. Seja tranquilo e evite o stress. Seja amigo, gentil e generoso com os outros. Não pense no passado e no futuro viva o presente. Beijinhos Estou de férias mas volto depressa....