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...RAIOS DE SOL

Assuntos do quotidiano, amor, família, amigos e várias experiências de vida. Fica por aqui ;)

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As poucas novidades

Hoje está um sol maravilhoso.

Depois de 3 semanas de molho com gripe só ontem comecei de novo a fazer as minhas caminhadas. Ora quase 1 mês sentada e deitada fez-me estagnar, ou seja, não emagreci mas também não engordei.

Hoje depois das compras do mercado fui fazer outra caminhada e lá fui eu toda satisfeita sentir o sol e o ar da manhã. Ainda tenho um pouco de tosse mas já não consigo estar mais tempo fechada em casa.

Estou a ficar farta de ir à nutricionista, acho que comigo não resulta nada. Já comecei as idas à nutricionista em Setembro passado e eu não consigo fazer tudo o que ela pede, é demais para mim e no Natal engordei um bocado. Sou um caso perdido.

Mas mudando completamente de assunto, por incrível que pareça, ainda não fui uma única vez ao cinema este ano mas há uns filmes no videoclube que acho que vou ver ("Mulher" e "Assim nasce uma estrela")

Coisas que me divertem nesta vida, é mesmo tv, cinema, música, caminhadas e passeios até à praia. Não sou nada de compras de centros comerciais.

QUE SAUDADES DA PRAIA!!!!!

 

 

 

 

 

A primeira sexta do ano

Que frio !!!!!

Hoje de manhã, estava um gelo  mas depressa fui para a banheira pelas 8 horas.

Estive a vaguear na net e depressa chegou o meio-dia. Almocei...

Só fui à rua de tarde para ir ao pão e ao pingo doce. Andei um bocado, fui dar a volta maior para primeiro ir à pastelaria buscar pão (aproveitei e bebi um café). Depois no pingo doce comprei peixe e iogurtes. Atrapalhei-me toda na caixa, é daquelas coisas que me acontecem muitas vezes por ter várias coisas nas mãos 

Sai de casa pelas 3 horas da tarde e só cheguei pelas 4 e meia 

 

 

Amanhã quero comprar outra tela, ainda não tenho uma ideia para pintar mas vou pensar nisso. Na minha vida pintei uns 10  quadros, acho pouco, quero pintar muito mais. Pintei também muitas peças decorativas, muitas ofereci e tenho algumas comigo.

É emocionante pintar e sair de nós coisas extraordinárias, eu pinto com amor  e penso muito bem nas cores ideais que sobressaiam o trabalho. Este sempre foi o meu dom de pequenina, desenhar e pintar. Ainda me lembro como eu vibrava com canetas de filtro e cadernos de pintar, era uma alegria enorme 

 

 

Estou muito grata por estes dias, tenho feito coisas bonitas e tenho andado muito activa, para mim é muito bom ter esta energia tão boa, espero que vocês também andem assim muito alegres e motivados 

Beijinhos muito grandes para todos 

HAJA MUITO SOL NA NOSSA VIDA!!!!!

 

WP_20180929_18_34_30_Pro.jpg

 

 

Os primeiros dias de 2019

Boa noite amigos!!!! 

Primeira folha de 2019 

Hoje, apesar do frio e nevoeiro da manhã, fui fazer a minha caminhada, bem encasacada 

Depois de fazer o almoço e comer um caldinho verde fui pelas 2 da tarde andar a pé outra vez. Passeei muito, fui até ao parque da zona, fartei-me de andar...

Então, hoje foi um dia dedicado só ao exercício físico 

O dia 31 e dia 1 passou-se bem, houve fogo de artifício aqui à porta, passámos na minha casa com a família mais chegada 

Gostei muito destes dias e hoje foi muito bom passear com sol, carregar só boas energias 

Estou a pensar em começar a pintar amanhã uma nova tela , quero começar o ano com coisas bonitas e especiais.

Então e esses quilos a mais??? Já se pesaram?

Eu já ando numa maratona para perder as gorduras das festas 

Qual foi o doce que mais gostaram de comer? Eu adorei o cheesecake e a mousse de maracujá.

No dia de Natal comi um cozido à portuguesa espectacular 

Ontem fui ver a árvore de Natal da Praça do Comércio porque passei por Cascais que estava cheio de trânsito. À volta para casa lá vimos a árvore linda 

E assim começa este ano lindo e maravilhoso.

Beijinhos e até breve !!!! 

 

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Visita a Sintra

Sintra, o meu lugar favorito perto de Lisboa. Estive muito tempo sem lá ir e fui visitar no fim de semana passado. Sempre que vou a Sintra, como um travesseiro e passeio pelos caminhos que vão até Colares e Ericeira. Gosto muito desta zona, acho o lugar magnífico. Quando era mais novinha, ia de comboio de manhã com a minha irmã, lavávamos farnel e sentava-mo-nos nos bancos do jardim com mesinha de pedra. Adoro ver o artesanato das lojas, conheço todos os monumentos e jardins. Tem os jardins mais bonitos, são uma inspiração para coisas maravilhosas.

Aqui mais perto de casa, temos esta maravilha que é tão bom visitar e depois disto temos as praias que eu também gosto tanto. Gosto muito de todas as praias que temos perto de Lisboa, especialmente da lagoa de Albufeira.

Podem não acreditar mas estes lugares são mesmo refúgios desta rotina diária de Lisboa. Sair de casa e ver sítios tão bonitos, é muito bom.

Bom feriado e bom fim de semana.

Beijinhos 

 

Sintra-dk.jpg

 

 

 

O passeio de hoje

Gosto muito do tempo assim, está sol mas não está muito calor. Hoje, lá fui eu com mais um vestido, passear pelas lojas da Moscavide. Já há muito tempo que não passeava por aquelas ruas e está tudo diferente, há mais passeio para andar a pé, umas lojas fecharam e outras novas abriram. 

Verdade é que há muitas lojas chinesas e muitos cafés. Que diferença de outros tempos em que havia tanta loja de roupa de portugueses.Uma coisa boa é que há uma loja com máquinas de costura e dão aulas de costura.

Não gostei das roupas e também não gostei da lingerie. Há uma loja de fatos de banho, bikinis e lingerie que me despertou a atenção mas não me apeteceu entrar para não ter outra desilusão.

Há pessoas que vestem 50 que eu não sei como é que elas se vestem porque eu visto entre o L e o XL e já é muito complicado encontrar roupa. Deve ser terrível para quem tem mais peso...

As lojas parecem que são feitas só para miudos, são raras as roupas L e XL ou então estes tamanhos devem ser muito procurados, só pode.

Bem pessoal, está a chegar Junho, o que significa que pouco já se pode aproveitar para comprar. Quando chega o mês de Junho já estão as melhores roupas escolhidas. Quem quiser aproveitar os últimos cartuchos é agora... ;D

 

 

E chega o final de Fevereiro

Chega ao fim mais um mês e deixo-vos os destaques das minhas facetas diárias:

Este fim de semana passado foi espectacular, estive no sushi do LX Factory e fiz em casa um bacalhau com natas delicioso (há mais de um ano que não fazia bacalhau com natas).

Comprei maquilhagem que há tanto tempo não tinha.

Nesta segunda consegui finalmente levar as gatas à veterinária que já deviam ter ido em Outubro do ano passado (falta de guita).

Terminei uma tela a óleo que levou imenso tempo a finalizar porque tive de esperar práticamente um mês para que secassem as primeiras pinturas (tempo húmido não ajuda nada).

No dia de Carnaval foi dia gordo e a família juntou-se para bons petiscos com enchidos assados, queijinho bom e entremeadas. Foi também dia de passeio e estava um dia bonito.

Já demos volta a quase tudo que tinhamos para trazer da minha casa de solteira (mais uma tarefa feita).

Esteve tanto frio que falhei as minhas caminhadas e nos últimos tempos o frio é tanto que puxa para comer mais. A lenha já ardeu quase toda mas ainda sobrou alguns paus.

Nos últimos tempos faço um esforço e ao sábado de manhãzinha bem cedo lá vou eu ao mercado da zona. O frio da manhã é tão grande que aposto como dá para perder umas gorduritas. Entre a ida ao mercado e depois ao pingo doce, são umas duas horas de um lado para outro a apanhar o gelo da manhã.

Assim passou o mês curto de Fevereiro com muitas coisas boas.

 

 

 

 

 

 

 

PASSEIOS

Este Domingo passado fui passear por Montejunto em Alenquer. Sítio muito bonito com serras, casas bonitas e prados verdejantes. Quem não conhece siga o gps e divirta-se. Foi bastante agradável passear por Alenquer, passámos por Cadaval e Bombarral e depois fomos lanchar perto de casa. Há noite vi o Festival da canção e não gostei da música vencedora.. Acho que havia melhores. Então aqui temos mais uma semana pela frente. BOA SEMANA E BEIJINHOS

DIAS AGRADÁVEIS

Hoje foi um dia bonito, cheio de sol, levantei-me tarde. almocei em casa e depois passeei por Porto alto, lanchei com direito a bolinho, visitei os meus pais e depois vim para casa fazer o jantar. Hoje foi dia de comer verduras e peixinho pois ando a falhar nas verduras. Gostei muito do passeio, há muito que não dava assim um passeio longo e hoje vou ver o best bakery na sic. Ontem fartei-me de rir com o programa da minha mãe cozinha melhor que a tua. O meu fim de semana foi andar de um lado para outro a resolver coisas, no sábado tive de levar as minhas gatas ao veterinário, e queria tratar de ligar a água na minha suposta futura casa mas faltava documentos, assim fica para a próxima. Na sexta feira dia de São Martinho, o meu pai ficou bem regado mas eu não comi castanhas por ser dia de semana, e comer castanhas à noite, nem pensar. A festa da Golegã deve ter sido à maneira, gostava de ter lá estado mas é muito longe para mim. E pronto ficamos assim, não tenho mais nada a contar.

O MEU ESPAÇO DE TARDE

Hoje talvez pela milionésima vez fiz pão e gelatina. Pão para não comprar na padaria e gelatina para os ataques de fome e não me assustar com a balança. HOJE A MINHA GATA DECIDE MIAR ÀS 5 DA MANHÃ QUANDO EU TIVE DE IR AO WC E NÃO DEIXOU MAIS NINGUÉM DORMIR. É UMA AUTÊNTICA BUZINA ASSIM QUE ME SENTE LEVANTAR A MEIO DA NOITE. Hoje apetecia-me tanta coisa, comer sushi, ir à praia, ver um filme e no entanto vou ter de me divertir com o quê, a internet. Assim vou vasculhar alguns blogs e outros sites de curiosidades. Eu até gostava de ir andar a pé mas este calor voltou........... talvez mais ao fim do dia.

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