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Assuntos do quotidiano, amor, família, amigos e várias experiências de vida. Fica por aqui ;)

Novidades do meu tratamento

Boa tarde!!!!   Como vos contei, hoje tinha consulta marcada com a minha médica. Então estou melhor mas vou continuar a mesma alimentação de carne, peixe, legumes, leguminosas, ovos, frutos secos e água. Agora vou tomar os medicamentos que estava a tomar e mais alguns. Não sou diabética. Ultrapassei essa barreira mas tenho de tomar medicamentos para a tiroide, para o estrogénio, tenho resistência à insulina (continuo o mesmo tratamento), vou tomar mais vitaminas, beber o chá (...)

Próxima consulta de dieta

Bom dia!!!! Quinta feira tenho consulta com a minha médica de tratamento hormonal. Vamos falar da minha dieta dos 3 meses,  das minhas análises e que cuidados tenho de ter mais a medicação que vou ter de tomar. Estou em pulgas para saber o que ela me vai dizer. A seguir ao meu exame de matemática final, estes meses de dieta foram as coisas mais difíceis para mim de fazer mas consegui. Já sabem. Próxima 5 a feira trago novidades. Vai haver novas receitas no meu blogue de (...)

Dieta em curso

Olá boa tarde amigos!!!   Hoje foi dia de consulta por whats app. Tenho de fazer dieta diz a doutora. É verdade tenho o corpo todo inflamado, não posso comer gluten, nem lactose. Não posso comer nada à base de farinhas, lacticinios, batata, arroz e massa. Nada de chocolate nem cookies.  Ela disse-me o que se passa com as análises que fiz e tenho vários problemas principalmente com o sistema hormonal. Foi tanta coisa que ela me disse que eu fiquei um bocado azamboada com tanta (...)

Dia de consulta da nutricionista

Hoje é dia de nutricionista. Desde que fui a primeira vez em Setembro fui a três consultas, hoje é a quarta.consulta. Não sei o que vos diga, não me pesei para não ter surpresas.  Vamos lá ver os resultados de mais ou menos 2 meses. Eu comecei a emagrecer nos primeiros 15 dias, depois engordei um pouquinho mas só um pouco mesmo e agora vou ver o estado actual. Com esta experiência, já constatei que engordo ao pequeno deslize, que uns dias estou mais inchada e outros (...)

DIA DE RACHAR

Hoje tive de ir a uma consulta bem cedo. Estava tanto frio de manhã, uma grande neblina e tudo branco. Eu tentava aquecer as pernas geladas no carro. Tinha marcação para as 8.30 e não é que tive de esperar até às 10. Sai da consulta quase 11. Cheguei a casa fiz o almoço e quando me deparo com a notícia da tomada de posse do TRUMP fico enjoada. Nas noticias falam de manifestações contra TRUMP, ele devia ser expulso. Não me agrada nada este fulano na presidência doa estados (...)