Tenho andado numa luta para perder gorduras  Muitas caminhadas, muito exercício, e tem sido o meu maior objectivo deste mês. Fui à nutricionista hoje e verificámos que engordei  1 quilo e 800 gramas de Dezembro para Janeiro. Levei na cabeça, claro porque eu estou com um peso muito alto, visto XL. Este ano quero mesmo tirar pelo menos 10 quilos. A nutricionista disse-me que tenho de fazer muito exercício para perder peso porque só a alimentação não chega. Tenho que ganhar muita (...)

Ontem estava com desejo de comer um bitoque num restaurante e assim fui a um restaurante que já não visitava há uns bons anos. Estava uma delícia, caiu-me que nem giinjas. O bife era enorme, com muita batata frita, o belo do ovo estrelado, arroz e salada. Depois do bom bitoque comi uma sobremesa, o doce da casa que também já há muito tempo  não comia. Quando voltei para casa vi dois filmes, louca por compras e não incomodar. Foi fartar de rir e só me deitei por volta da 1 da (...)

ENTÃO HOJE TEMOS PARA O CARDÁPIO PARA NÃO SE GASTAR GUITA: É COMER EM CASA E BEBER CAFÉ NA RUA . POIS TEM DE SER, NOS PRÓXIMOS TEMPOS É MESMO ASSIM E O CAFÉ NA RUA É MUITO RARO POIS TAMBÉM FAÇO EM CASA EM CAFETEIRA. NÃO ME ESTOU A QUEIXAR POIS ISTO JÁ É A MINHA VIDA À JÁ UNS ANITOS. NÃO TENHO NADA PARA ME QUEIXAR SENÃO FICAR CONTENTE PORQUE TENHO TETO, ROUPA E COMIDA GRAÇAS A DEUS!!!!!!!!!!!! :)