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Assuntos do quotidiano, amor, família, amigos e várias experiências de vida. Fica por aqui ;)

O que posso comer

Bom dia!!!! Já consigo finalmente saber o que me faz mal e que me engorda. Cada um reage de maneira diferente mas cheguei à conclusão que não devo beber leite nem comer comer quijo e iogurtes. Não posso comer arroz e massa. O pão não me faz mal se comer um pedaçinho uma vez ou duas por semana.  Vou contar-vos que fiz um bolo de iogurte à 8 dias e comi umas fatias em senti-me bem. Apercebi-me que posso comer umas fatias de bolo uma vez por mês. Não devo beber alcool mas um gole (...)