Obrigada!!!! ;)
Olá amigos
Hoje foi dia de compras e fiz umas comidinhas deliciosas que já estava a salivar à algumas semanas.
Melhorei o meu estado. Fiz ao almoço bifinho de vaca grelhado com feijão preto e salada de tomate e alface. Ao jantar fiz frango assado no forno que andava a desejar à tanto tempo com o resto do feijão preto e salada de tomate e alface.
Comprámos também fruta e legumes, então trouxemos moranginhos. Foi o meu lanche com um ovo cozido.
Tudo passou e hoje estive bem
Cá estou eu a cumprir ainda o plano alimentar e agora já sei como não ir a baixo.
Beijinhos e muito obrigada pelo vosso apoio.