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...RAIOS DE SOL

Assuntos do quotidiano, amor, família, amigos e várias experiências de vida. Fica por aqui ;)

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16
Set16

Andar a pé

CÉLIA

Uma coisa que gosto de fazer é andar a pé e por isso mantenho o colesterol, diabetes e tensão alta fora de mim. Tenho muito peso mas tenho estrutura óssea larga e faço sempre actividades físicas como limpar a minha casa , ir às compras, fazer pequenos percursos a pé, subir muitas escadas, fazer comida, fazer todas as tarefas domésticas. Não tenho problemas com a minha apresentação, não sou magra mas isso não me interessa, não foi quando era magra que fui mais feliz. A felicidade não está em ser mais gorda ou mais magra porque as verdadeiras pessoas que gostam de nós não olham para os kilos que temos a mais.

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