Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Assuntos do quotidiano, amor, família, amigos e várias experiências de vida. Fica por aqui ;)

Segunda-feira e fim de semana

Boa tarde amigos !!! 

Meninos e meninas começou mais uma semana de luta. Continuamos com a nossa lida e em casa já há umas 3 semanas. 

O fim de semana passou-se bem. Gostei de ver teatro mas no Domingo não gostei muito da revista, acho que é muito tempo que cansa. Vi a Filomena Cautela depois da revista, vi também o programa da Bárbara Guimarães. Cá em casa nas lidas domésticas fiz uma dourada grande assada no forno com pimento e cebola (Domingo). Aspirámos a casa no sábado. Continuei a jogar Township e meditei. 

Estamos aqui sem sol mas com a vista janela da sala. Hoje refrescou. Mais um dia de trabalho para o marido e eu vejo televisão e jogo. Preparei o almoço que foi só aquecer o que sobrou de Domingo.

Daqui a pouco vou preparar uma sopa de feijão com repolho. Vai ser assim o nosso jantar.

Peço-vos que continuem em casa e cuidem-se.

Beijinhos grandes e boa segunda-feira 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sexta feira

Olá Bom dia Amigos 

Estamos aqui mais um dia  

Hoje é dia do TEATRO!!!!

Hoje há teatro na RTP  às 23 horas - As árvores morrem de pé.

Domingo à tarde temos revista à Portuguesa.

Vamos lá ver se eu não adormeço, porque à noite apartir das 10 dá-me sempre sono 

Não costumo ir muito ao teatro mas já vi 2 revistas à uns anos atrás, fui ver o Fernando Mendes em Noivo por acaso e vejo sempre que posso na televisão. 

Mudando de assunto, cá estou há janela a ver o sol, o céu maravilhoso  Ainda posso ver árvores e ouvir os passarinhos.

Hoje às 17.00 o Papa Francisco vai estar connosco na televisão também na RTP.

Meus queridos pensamento positivo para o universo, vamos vencer este maldito.

Beijinhos grandes

 

 

 

 

 

 

Pensar positivo

Uma época difícil mas há que ter fé e esperança. Haja Amor em cada lar, cuidarmos de nós é cuidar dos outros. Gosto do mar e imagino na minha mente que estou perto dele, consigo cheirar a maresia e molhar as mãos na água salgada cheia de espuma.

As flores, as árvores e natureza na minha mente durante algum tempo, consigo pedir a Deus e aos anjos que me giuem e que olhem por nós todos. 

O sol brilhante maravilhoso na minha janela e e também consigo senti-lo se fechar os olhos no meio da natureza.

Acreditar que sim que vai tudo passar.

Com carinho e beijinhos, tenham um excelente dia !!!!

Pão e pizza

Olá amigos!!!! 

Vamos fazer pão

Cá vos vou apresentar a fabulosa receita de pão feita em casa na máquina do pão...

600 g de farinha tipo 55

360 g de água fria

fermento - na colher da máquina do pão (1 medida e mais meia da colher mais pequena)

açúcar mascavado - na colher da máquina do pão ( 1 medida da colher grande)

1 fio de azeite

1 medida pequena  de sal

 

Na cuba besuntar a pá com um fio de azeite, deitar a água, a farinha. Num canto da cuba o fermento com o açúcar e noutro canto oposto o sal e o fio de azeite.

Programar o pão simples 1000g e voilá

(Eu faço o pão farinha integral e farinha de trigo)

 

Querem fazer pizza, então cá vai....

massa

220 g de água

400 g de farinha de trigo

2 colheres de sobremesa de fermento em pó

sal 

30 gramas de azeite

1 colher de sobremesa de açúcar

No fim da massa pronta:

Ingredientes para dispor na massa à sua escolha ( tomate, polpa de tomate, queijo, cogumelos, cebola, atum, ananás...o que desejar)

 

MASSA PIZA

 

Numa taça colocar a água fria, o fermento e o açúcar. Misturar bem e depois  juntar a farinha, azeite e sal. Amassar bem. Numa taça untada com azeite colocar a massa formando uma bola e tape a taça com uma pelicula aderente. Coloque alguns panos a cobrir toda a taça e deixe levedar carca de uma hora ou até dobrar de tamanho.

Num tabuleiro de ir ao forno coloque uma folha de papel vegetal , disponha a massa e espalhe bem com a juda das mãos.

Coloque os ingredientes que desejar e no fim espalhe mangerição e verta  um fio de azeite pela pizza.

Vai ao forno a 200 graus cerca de 15 a 20 minutos até dourar.

 

 

Desabafo

Comecei a semana passada com muita ansiedade. Parei com isto e defendi-me, relaxei, meditei, fiz reiki a mim mesma e deixei de ver notícias. a televisão é um poço de energias negativas que destroiem a paz e tranquilidade. Temos que prevenir-nos mas por favor não rebentem com a nossa sanidade mental.

Esta noite passada foi apenas a primeira que realmente descansei. Não se lembram que pessoas com problemas como eu tenho (psíquicos) sofrem muito e podem entrar em pânico e até perder a lucidez.

Pensem antes de se focarem em só abrir a boca para dizer o pior que não quero saber. Todos nós um dia havemos de morrer mas deixem a pessoar aindar viver, respirar e manter a lucidez. Eu estou em casa presa como milhares de pessoas estão. Passem na televisão energias boas e que nos façam relaxar e não desesperar. A comédia e os artistas são a nossa alegria para estes tempos tão difíceis e por amor da santa vão à merda quem passa filmes de terror e séries de crime.

Aqui estamos em casa

Mais um dia em casa.  Há sempre muito que fazer. Lavar roupa, cozinhar, limpar...

Começo o dia com o pequeno almoço e depois medito. Fico um pouco na net a destrair-me e depois vem o almoço.

Hoje vou para a bicicleta que ainda não fiz exercício nenhum estas semanas. Tenho estado a perder peso derivado à ansiedade. Não sei se é bom se é mau.

As noites tem sido um pouco instáveis, custa-me adormecer mas de dia durmo um pouco.

A minha alegria são as janelas da sala onde entra o sol todo o dia e respira-se.

E já não sei à quanto tempo não vou realmente sair.  As vezes que saí foi só para ir a uma consulta no hospital, ir à farmácia... Também tive de ir buscar a minha mãe ao hospital que teve uma consulta.

O meu marido foi ontem ao supermercado.  

Estamos os dois e as gatas em casa. Ele trabalha em casa mas hoje está de folga.

O tempo está incerto. Passa muito carro na minha rua, enfim ...

Estou bem mas ando um pouco cansada com isto tudo. Só dá vontade de encostar e ver séries televisivas.

Espero que estaja tudo bem pessoal. Fiquem bem.

Beijinhos Tenham uma excelente terça-feira.

 

Segunda feira com carinho

Olá pessoal !!!! 

Viva meus amigos. Cá estamos num dia de sol maravilhoso que se pode ver pelas janelas. 

Tenham cuidado e lavem bem as mãos a todos os momentos que se lembrem de terem tocado em coisas como principalmente macanetas das portas ou telemoveis e computadores. Pensem que a mão direita é a principal que utilizamos, cuidado com ela que vai muitas vezes à cara. Claro que os esquerdinos é ao contrário. Defendam a vossa vida e dos outros, protejam-se.

A música é fundamental nesta altura que nos relaxa, diverte e entretem os momentos monótonos.

Sempre que puderem limpem bem a vossa casa e desifectem sempre bem a cozinha e casas de banho. Não abandonem os animais por favor eles sãos vossos fiéis amigos de amor e carinho. 

Sejam felizes e lutem dia a dia com Amor e carinho. Hoje é mais que nunca esencial conversar à distância, em casa com a família e na net com os amigos e familiares.

Protejam-se sempre e cuidem-se uns aos outros.

Beijinhos

Boa segunda feira 

 

BOM DIA AMIGOS!!!!

Olá bom dia!!! 

Espero que esteja tudo bem com vocês. Hoje quero vos falar do reiki. Nestas horas quem é reikiano e tem o nivel 1 de reiki ou mais pode fazer a si própio para reduzir ansiedade e estados de pânico. Tem sido maravilhoso para mim para relaxar e diminuir o stress. 

Hoje agradeço muito ter seguido este caminho do reiki que me tem ajudado a manter a calma e serenidade. 

Podem pesquisar reiki no youtube e arcanjo Mikael o protetor.

Em relação à televisão, não vejam notícias constantemente porque prejudica imenso o nosso estado de espirito. Tentem fazer outras coisas, meditar principalmente. Fazer silêncio, ouvir música e relaxar.

Para evitarem ir ao supermercado não comam em excesso, tentem comer o razoável e bebam muita água.

Estamos aqui para nos ajudarmos uns aos outros.

Estou aqui também nesta luta e beijinhos grandes para todos!!!!

Bom Domingo!!!!

A nova luta do dia a dia

Olá boa tarde a todos!!!

Estive um pouco ausente mas estou aqui para continuar este trabalho. Sim porque agora em casa há muito mais tempo para escrever e trocar ideias on-line.

Acho essencial apresentarmos maneiras como enfrentar este momento difícil que vivemos.

A nossa atenção agora tem de ser a multiplicar em todos todos os nossos actos no dia a dia.

Neste momento em que estamos vou vos contar o que tenho feito para controlar a higiene em casa.

Muito importante, cada vez que por um motivo extraordinário temos que ir à rua, tenho estas precauções. 

Primeiro levar um desifectante comigo e preparar-me para focar-me em não levar as mãos à cara.

Ao sair , temos que abrir portas do prédio, então usamos luvas ou então com um papel que pegamos nas macanetas e deitamos o papel ao lixo e as luvas vão para o lixo.

Se formos ao supermercado, levamos sacos limpos e sempre com muita atenção a manter a distância dos outros. Ao fazer as compras usamos luvas. Ao sair do supermercado tirar as luvas e meter num saco para depois deitar no lixo. Deisinfectar de imediato as mãos e siga para casa. 

Ao chegar a casa pousar as compras, tirar os sapatos à porta de casa e lavar logo de imadiato as mãos muito bem e desinfectar.

Com muita calma eu guardo os alimentos e atenção aos sacos tem de ser lavados e desinfectados à posterioria. O meu marido que foi às compras tira a roupa que tem de ser lavada a 60 graus e toma banho.

Agora é limpar muito bem os sapatos com água e lixivia. Eu passo com a esfregona nos ténis para não tocar neles.

Em casa, ter muita atenção ter tudo impecável na cozinha todas a s superficies bem limpas com detergente e desinfectantes. Antes de ir fazer a comida lavar muito bem a mãos. E atenção ao caixote do lixo só mexam no caixote do lixo qundo tiverem acabado de fazer o comer. E toca de lavar bem as mão de novo.

Na limpeza da casa:

Limpem e desinfectem casas de banho o máximo possível mas cuidado com excesso de líxivia que faz mal aos nossos pulmões.

O chão eu também passo com a esfregona com água e lixivia.

Tenho duvidas se podemos utilizar aspirador, por isso só aspiro o tapete da sala.

Limpeza também muito importante e telemoveis, computadores, telefones e comandos de televisão.

A roupa deve ser lavada a 60 graus ou mais. A roupa que não pode ser lavada a 60 graus é uma das minhas dúvidas e então deixo ficar o máximo dias por lavar no cesto até depois lavar pelo menos a 40 graus. Passar a ferro é muito bom porque a alta temperatura elimina também.

E é assim a nossa luta dia a dia.

Quero dizer que estamos numa guerra enorme mas vamos vencer.

Beijinhos