Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

...RAIOS DE SOL

Assuntos do quotidiano, amor, família, amigos e várias experiências de vida. Fica por aqui ;)

...RAIOS DE SOL

Assuntos do quotidiano, amor, família, amigos e várias experiências de vida. Fica por aqui ;)

Mais alguns dias de férias

 

BOM DIA !!!!  

Hoje  dia 29 de Julho ecrevo o post 500  

Mais umas férias chegaram ontem ao fim.

Foram férias para tratar de assuntos, dar voltas e limpar a casa. Também descansei, aproveitei bem a companhia do marido e fui algumas vezes comer fora.

No sábado fui com o marido comprar roupa para ele no Campera e encontrámos muitas coisas em conta, depois fomos almoçar num restaurante barato que já conheço há mais de 20 anos.

No Domingo foi uma aventura de manhã, fomos tentar ver a torre de Belém e os Jerónimos porque não se paga ao Domingo de manhã mas claro, é óbvio que tivemos de desistir, eram filas enormes para entrar. Acabámos por ir ao Ikea de Alfragide que não íamos lá há muitos anos e encontrámos algumas novidades que gostávamos de comprar. Um sofá, um móvel para a televisão e roupeiro. Só vamos comprar noutra altura pois temos outras prioridades. Também de certeza que não vamos comprar tudo tão cedo mas já foi bom ver e tirar ideias.

Em Agosto não tenho pilates, vão de férias. Também é bom porque quero pintar a casa e de certeza que vou ficar bem partidinha. 

Então vocês vão de férias ou já estão de férias???? 

Deixo-vos aqui a imagem de uma delícia que fiz na passada sexta- feira... tarte de alho francês e espinafres. É nestas alturas que me dá para fazer coisas muito boas  

Beijinhos e boa semana!!!!  

 

WP_20190726_13_09_24_Pro.jpg

 

 

 

Família desligada

Estou casada há 11 anos e sempre fiz por manter o contacto com os familiares. Com o passar dos anos deixei de visitar certas pessoas porque nunca me visitaram, quase não me telefonam e a única coisa que ainda mantém algum contacto é no facebook.

Uma pessoa mostra interesse, procura as pessoas  e o que recebe em troca.... desprezo e distância...

Acontece com vocês também esta falta de família nas vossas vidas?

Até as pessoas mais próximas como irmã e pais não se preocupam minimamente em estarem presentes nas nossas vidas, é muito triste....

Desiludida com restaurante japonês

Ontem fui almoçar no Sushi Time no parque das nações e foi uma desilusão completa. Há muitos anos que conheço este restaurante e era conhecido pelo rodízio de sushi que serviam. Desta vez não tinham rodízio ao almoço e os menus eram muito pobres, muito caros. Pedimos um menu que trazia apenas à volta de 20 peças que custou 23 euros e uns cêntimos. Fiquei com fome e como estava danada não aceitei nem sobremesa nem café. Fui comer a casa pois o almoço não deu para nada. O meu marido disse ao empregado do restaurante que ficámos insatisfeitos, queriamos rodízio como sempre serviam ao que o empregado respondeu que só tinham rodízio ao jantar e nunca tiveram ao almoço. Além de prestarem um péssimo serviço, mentem. Eu conheço este restaurante há muitos anos e tinham rodízio ao almoço e ao jantar pois comemos muitas vezes.

Resultado não ponho mais os pés naquele restaurante para além de que para duas pessoas um jantar passa dos 60 euros.

 

Vendi a minha casa

Olá pessoal 

Tenho as novidades fresquinhas para vos contar e para isso vejam e relembrem o que escrevi já no ano passado sobre Casa Sobralinho.

Assim depois de lerem o post antigo que referi vão perceber esta notícia muito boa: VENDI A MINHA CASA DO SOBRALINHO.

Sim vendi a casa que tinha há 17 anos de solteira no Sobralinho e estou muito contente porque era um crédito imobiliário que tinha de pagar todos os meses e a casa estava fechada desde 2016. A imobiliária que tratou de tudo foi a century 21 e foram impecáveis.

Hoje vou comemorar com o belo do sushi ao almoço e talvez vá até à praia.

Beijinhos grandes para vocês e tenham um excelente dia.

 

  

Fim de semana

Boa tarde pessoal !!!!

Ainda estou viva, os caminhos depressivos ainda não me deitaram completamente abaixo.

Esta semana tenho novidades para contar mas não para já. Lá para quarta ou quinta tenho algo bom para contar mas será mesmo só dito lá para o final da semana. São coisas boas.

Entretanto estamos de férias outra vez mas não há cá farrabadó para ninguém porque se gastou muito dinheiro nas outras férias de Junho. Estou deserta para ir ao sushi outra vez mas ainda não temos guita para isso, tenho de esperar mais uns dias. 

Este fim de semana foi bem negro, para além de eu ter estado deprimida, houve e está a haver o fogo de Vila de Rei. É uma tristeza, destroem tudo neste país...

Não tenho vontade de ir à praia, não gosto de tanto calor assim. Tenho andado é a comer gelados e dizem vocês, Ai a dieta.... Pois.... mas até tenho estado benzinho, não engordei e levei uma malha a semana passada a limpar a cozinha de alto a baixo que até ando cheia de dores num pé.

A minha casa já parece outra com a cozinha limpinha. Cheira muito bem 

Para quem não conhece, eu limpei a minha cozinha com mistolym limpeza diária. Tira todas as gorduras e não faz mal como o amoniacal ou a lixívia. Decididamente, é muito bom para desengordurar e deixar bom cheiro. Não estou a ser paga para isto  é mesmo verdade. Quem me falou desde detergente foi a minha tia e estou mesmo satisfeita.

Ainda tenho muita coisa para fazer cá em casa mas vou fazer devagar, devagarinho 

Bem pessoal novidades melhores têm de esperar. Beijinhos e boa semana. Deus proteja as pessoas que estão a levar com estes fogos terríveis.

 

Luta de dia a dia

Ando cansada, principalmente da minha cabeça. Tenho muita coisa em que pensar e por vezes penso muita coisa que só me faz mal. Já não tenho as forças e a cabecinha que tinha, muita coisa faz-me ficar cansada e confusa.

Também é verdade que me preocupo demais e sofro por antecipação mas não consigo controlar os nervos. Em princípio vou fazer um seguro na segurança social para contar para a reforma pois tenho poucos anos de desconto. Não sei se consigo voltar a trabalhar mas a qualquer momento posso também cancelar o seguro. Chama-se seguro social voluntário e vai ser bem caro, tem de se pagar no mínimo quase 200 euros por mês, acho que são à volta de 170 euros. 

Por vezes penso muito na minha vida, no que eu podia ser e não sou. Não ter filhos e não ter uma vida profissional entristece-me...

Se ao menos eu tivesse um trabalho em que me sentisse feliz, não pensava tanto nos meus problemas, sim porque tenho muitos mais problemas mas não são coisas para contar na internet.

Pois é a vida tem também os seus lados negros, e eu ando a tentar ganhar forças e mentalizar-me para esquece-los.

Julho a pensar já em Agosto

Olá, boa tarde  

Viva Alegria!!!!!

Então já anda tudo de férias ou nem por isso? Eu tenho andado nas limpezas grandes. Tenho me esfalfado toda de volta da cozinha e ainda não acabei mas já falta pouco.

Já vi no outro dia receitas da Filipa para o Natal, acham normal ????

Já começam a incentivar as pessoas a gastar dinheiro para o Natal. É verdade que muitos compram prendas de Natal ao longo do ano mas eu nunca fiz isso .  Em Agosto faz anos a minha mãe e o meu blogue também faz anos. Espero que consiga até lá pintar a minha sala e a minha cozinha. Que os meus anjinhos e santos nos ajudem a fazer estas pinturas. 

Pois é, nestes meses é sempre aquela coisa de andar a organizar a casa para ficar bem arejada e limpa. 

Não tenho ido à praia, não tenho tempo mas quando vierem aqueles dias muito quentes é claro que vou lá refrescar-me.

Em Junho fui a uma consulta de rotina e mandaram-me fazer análises e electrocardiograma. Para meu espanto está tudo bem, já tenho os resultados e depois de quase 10 anos tenho os meus valores de colesterol normal. A glicémia também com valores normais. O coração também está bem

Em Agosto vou à minha consulta de planeamento familiar com a mesma médica e vou lhe mostrar os exames . Acho que ela vai ficar bem satisfeita comigo.

Meus queridos já frequento o pilates à quase 6 meses, tem sido forte e feio mas como vêm pelos meus resultados estou muito bem de saúde. Não tenho diabetes, não tenho colesterol e tenho uma tensão arterial normal. Mas meus meninos eu não sou magra, sou bem gordinha mas como vêm o exercício faz muita diferença para uma vida muito mais saudável.

Meus queridos boas praias, ou férias ou ou como eu boas limpezas.

Beijinhos grandes  

 

 

 

 

A dieta de Verão

Olá a todos  

Depois de umas mini férias estou de volta aos treinos. Apesar de ter andado muito nas férias fiquei um pouco mais pesada mas nada que não se resolva, em menos de 15 dias perdi praticamente 2 quilos. Agora fiquei a saber de umas novas formas de comer para emagrecer sem passar fome. Se quiserem saber apontem estas regras:

Comer carne, ovos ou peixe com apenas legumes/saladas

Comer pão,massa, cereais, arroz, batata, feijão, lentilhas, favas apenas com legumes/saladas 

Comer fruta com apenas iogurte ou queijo

Lembram-se de eu vos contar que tinha mesmo de perder peso antes das férias, pois é, controlei a comida, comi muito peixe nas férias, andei muito e agora estou finalmente a conseguir perder peso. Também comecei a comer mediante estas regras que já vos contei e tem sido mesmo uma mais valia.

Ultimamente tenho ouvido de muitas pessoas que andam também a mudar os hábitos alimentares. Ainda bem que assim é, cada vez mais é bom seguir uma alimentação mais saudável.

Beijinhos e boa quarta-feira !!!! 

 

 

As minhas férias

Bom dia a todos 

A semana passada estive de novo na zona de Vila de Rei numas mini férias. Adorei e recomendo 

Apesar de ter chovido um pouco, ainda esteve muito sol e calor. Conheci sítios muito bonitos, Penedo Furado, Alvito (Proença a Nova), Mação, Água Formosa, Pego das Cancelas, Poios...

Cardigos já conhecia e foi onde comemos muitas vezes 

Deixo-vos algumas fotos lindas para talvez visitarem 

 

WP_20190624_15_36_33_Pro.jpg

Poios

 

WP_20190624_16_37_27_Pro.jpg

Água Formosa (Aldeia de Xisto)

WP_20190624_16_37_37_Pro.jpg

Água Formosa (Aldeia de Xisto)

 

WP_20190624_16_38_21_Pro.jpg

Água Formosa (Aldeia de Xisto)

 

WP_20190625_10_41_17_Pro.jpg

Pego das Cancelas

WP_20190625_10_47_50_Pro.jpg

Pego das Cancelas

 

WP_20190627_11_13_10_Pro.jpg

Cascatas de Penedo Furado

 

WP_20190627_11_15_21_Pro.jpg

 

 

WP_20190627_11_41_50_Pro.jpg

Penedo Furado

WP_20190627_11_44_56_Pro.jpg

Penedo Furado

 

WP_20190627_11_46_40_Pro.jpg

Penedo Furado

WP_20190627_18_48_11_Pro.jpg

Alvito (Proença a Nova)

 

Fiquei na Quinta do Eco, São João do Peso onde já estive o ano passado. Sítio muito bom, barato, bom pequeno almoço, donos muito simpáticos e com uma piscina de água salgada maravilhosa.

 

WP_20190628_11_39_57_Pro.jpg

 

Aqui vos deixo este meu roteiro para se inspirarem. 

Beijinhos grandes e divirtam-se assim que puderem 

 

 

 

 

 

Mais sobre mim

imagem de perfil

Blogs Portugal

Arquivo

  1. 2019
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2018
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2017
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D
  40. 2016
  41. J
  42. F
  43. M
  44. A
  45. M
  46. J
  47. J
  48. A
  49. S
  50. O
  51. N
  52. D