Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

...RAIOS DE SOL

Assuntos do quotidiano, amor, família, amigos e várias experiências de vida. Fica por aqui ;)

...RAIOS DE SOL

Assuntos do quotidiano, amor, família, amigos e várias experiências de vida. Fica por aqui ;)

15
Abr19

A vida de um casal

CÉLIA

A mulher vira-se para o marido e diz:

-Querido estou a pensar em comprar uns cortinados novos cá para o quarto.

- Então porquê? 

- Para tornar o quarto mais sensual.

- Querida, sensual é tu estares mais disposta a pinar do que inventares maneiras e maneiras de me torrares o dinheiro em decorações da casa.

 

Meus amigos hoje apetece-me deixar-vos esta pequena brincadeira da minha autoria.

Beijinhos, BOA SEMANA e divirtam-se!!!!

12
Abr19

Sushi tão bom

CÉLIA

Fui ao sakura, um restaurante japonês de sushi nesta semana e adorei 

Fui almoçar e foi muito bom. Não é caro e come-se bem. Quero lá voltar 

Adoro adoro sushi.

Os restaurantes de sushi que costumo ir são:

Sushi time

Arigato

e agora o Sakura

também fui uma vez ao koko

Destes todos fui mais vezes ao arigato mas como já vos disse o sakura também é muito bom.

 

 

09
Abr19

O príncipio de 2019

CÉLIA

Passaram 3  meses  neste ano e o meu maior desafio até agora foi fazer pilates. Cada aula é sempre uma aventura. Tem sido muito desafiante, pois são aulas que é preciso muito esforço e dor. Na primeira aula fiquei uns 4 dias com dores nas pernas e depois tem sido sempre um bocadinho dolorido mas menos um pouco. 

Este ano fica  marcado pelos 100 anos da minha avó em Março. Gostei muito também de ir ver o cirque du soleil no inicio do ano, foi espectacular.

Em Janeiro pintei um quadro que eu acho lindo sobe o amor 

Para os próximos meses quero ler e escrever mais. Tenho livros nas minhas estantes ainda por ler e então é essa a nova meta, ler muito mais...

Sem esquecer que este ano apanhei uma gripe do caraças  mas cá estou  bem recuperada 

E assim passaram 3 meses a fugir 

 

 

 

 

03
Abr19

iefp e trabalho

CÉLIA

BOA TARDE !!!!

A semana passada fui ao centro de emprego em Sacavém fazer o meu registo. Mas querem saber o que aconteceu... 

... há quase um mês atás eu pedi por email para corrigirem os meus dados do site do iefp e ontem recebo um email para eu enviar o meu curriculum para fazerem as alterações 

Isto é fantástico depois de um email, de ter ido ao centro de emprego e ligar umas 3 vezes para o telefone que está no site aparece um email de resposta para fazer uma coisa que acho eu já ter sido feita a semana passada. 

Isto é tudo simplesmente fantástico 

Respondi ao email da senhora do iefp que não se preocupassem mais que eu já tinha ido ao centro de emprego resolver o assunto. Vamos ver agora a resposta....

Ora eu agora estou inscrita correctamente no centro de emprego e também candidatei-me a um curso. Não sei se me vou arrepender mas eu não consigo arranjar nada e então tenho de tentar isto 

Para recapitular, tenho de voltar a trabalhar fora de casa pois não tenho descontos suficientes na segurança social e recusaram a pensão de invalidez.  Eu não sei se vou conseguir voltar a trabalhar por vários motivos mas se aparecer alguma coisa vou tentar. O curso não sei se realmente me vão chamar, a minha irmã também já se inscreveu uma vez e não chamaram. 

Eu acho que só consigo mesmo trabalhar numa lojinha calma ou numa recepção e é isto que ando à procura, vamos ver.....

E é assim meus queridos, esta vidinha vai se passando assim.

Beijinhos amigos e amigas!!!!

 

 

02
Abr19

O meu pc morreu

CÉLIA

Hoje o meu pc ficou sem sinal de vida e como o ano passado foi arranjado não vou voltar a arranjar porque não compensa. Este coitadinho já tem mais de 7 anos. 

Estou a utilizar o tablet que também não está muito bom, volta e meia não carrega a bateria.

Assim meus queridos se derrepente eu não disser nada já sabem, é porque não posso vir aqui.

Por enquanto ainda tenho o tablet até um dia quem sabe....

 

BEIJINHOS

29
Mar19

Peso e o meu testemunho

CÉLIA

Este post é dedicado a quem já fez de tudo para emagrecer e não consegue...prestem toda a atenção:

Comecei a ser vista por uma nutricionista em Setembro 2018. Comecei por perder algum peso mas com o passar dos meses fiquei práticamente na mesma. No Natal engordei cerca de 2 quilos e aí foi muito complicado perder o peso ganho. 

Em Fevereiro decidi fazer Pilates e querem saber o que aconteceu????

Emagreci. 

O peso manteve-se mas atenção, emgreci na medida em que perdi massa gorda, ganhei 1 quilo e meio de músculo, perdi alguns centimentros de cintura e anca.

Assim meninas e meninos que vêm se gregos para emgrecer, é possível. O exercício físico e uma boa alimentação faz toda a diferença. 

É claro que temos de ter atenção também ao que comemos por isso uma nutricionista ajuda também no emagrecimento. 

Para quem pensa que só como legumes, alfaces e pouco mais nem pensem nisso. Também faço as minhas asneiras. Uma vez por semana ou de 15 em 15 dias lá como uma pizza ou um bolinho 

É muito importante também beber pelo menos 1 litro e meio de água por dia.

Ando nesta luta desde Setembro de 2018 e sei que isto é para toda a vida. Para pessoas como eu que são gordinhas e têm muita dificuldade em perder peso é preciso muita disciplina e força de vontade. Apartir dos 30 nós, as mulheres, começamos a engordar e temos que ter muito mais atenção ao que comemos e ser mais activas.

Bora lá pessoal a manter o ritmo, cuidar do corpo, da nossa saúde que ficamos muito mais positivos e felizes.

Beijinhos e bom fim de semana!!!!! 

28
Mar19

O meu fim de semana passado

CÉLIA

O fim de semana passado foi muito bom, houve praia, sushi e lasanha....

Fui  no sábado jantar a um restaurante de sushi que ainda não conhecia e gostei, foi muito bom.

Adorei o espaço, a comida e o ambiente 

No Domingo o almoço foi lasanha. Não fui eu que fiz, quem fez foi a minha irmã e stava bem boa. Fui de tarde à praia  ... que saudades...

Bebemos um cafézinho no café da praia 

A praia estava maravilhosa, sentámo-nos numa toalha à beira mar e ali ficámos por algum tempo a receber o cheirinho da maresia e a ouvir as ondas a rebentar. Claro que eu não me descasquei, ou seja nem bikini nem fato de banho. Estava vestida com umas leggins, uma t-shirt e um casaco. 

Há muito tempo que não tinha um fim de semana tão bem passado !!!!!

 

 

 

25
Mar19

OPINIÕES IMPOPULARES

CÉLIA

Fátima desafiou-me para este conjunto de perguntas e eu cá estou prontinha a responder. Espero que gostem, digo já que eu com nomes de livros, autores está agreste que eu tenho muita dificuldade em fixar, vamos lá como vai sair isto....

Beijinhos e divirtam-se comigo.

Ah ... vou nomear também algumas pessoas para o desafio, respondam se fa'xavor...

 

tague.png

 

1) Um livro ou série popular de que não gostas

Serie: Os anjos de Charlie

Livro: Harry Potter

 

2) Um livro ou série que todos parecem odiar mas tu adoras.

Nós os ricos do Fernando Mendes. Muita gente não liga nenhuma e eu gosto muito.

 

3) Um triângulo amoroso onde a personagem principal terminou com o personagem que tu não querias ou um OTP de que não gostas.

Para mim foi desilusão ver como acabaram as personagens principais do La la land. Acabaram separados....... 

 

4) Um género popular de livros que raramente lês.

Ficção científica, terror e política. Para mim só para rir, história de Portugal e género romântico.

 

5) Uma personagem adorada ou popular de que não gostas.

Floribella e há mais mas esta é um caos....

 

6) Um autor popular de que não consegues gostar.

Sinceramente não sei, não me perguntem nomes de autores que não fixo quase nada. Sorry 

 

7) Um cliché literário que estás cansada/o de ver.

Romances e comédias românticas prevísiveis.

 

8) Uma série popular que não tens interesse em ver.

Os três duques

 

9) Já diz o ditado "o livro é sempre melhor que o filme", mas qual é a adaptação para filme ou série que achas melhor que o livro?

 O filme da Cinderela de carne e osso (2015) é lindo, a história ficou deslumbrante. Já agora, não sei se fizeram o livro mas a Maléfica está um espectáculo. Eu gosto muito da Disney....

 

E agora os nomeados para mais um desafio...

Anita

Ana

Sofia

Rute

Célia

21
Mar19

Vida colorida

CÉLIA

Chegou mais uma Primavera no nosso calendário da vida 

Que os dias sejam repletos de coisas boas para todos vocês, a vida cheia de cor, perfumada, com muito Amor e momentos agradáveis. 

Temos tudo mais colorido com muitas frutas boas nesta época mas também abrem as flores e plantas perfumadas.

Que tal uns piqueniques no campo com a família e amigos? Passeios na praia e caminhadas nos parques.

Chegou o tempo com muita energia, muita cor e alegria. Com pouco faz-se muita coisa, que tal também umas aulas de ginásio ou hidroginástica.

 O que interessa é movimentarmo-nos.

Esperemos que entretanto chova também pois tudo indica que vamos ter um Verão bem quente.

Hoje já revoltei o armário para ver todas as roupas de Verão que muito bem me servem e estão um pouco mais folgadas  No ano passado os meus vestidos estavam muito apertados e agora estão impecáveis eh eh eh.

 

BEM VINDA PRIMAVERA!!!!!  

 

 

Resultado de imagem para primavera

 

 

 

 

 

Mais sobre mim

foto do autor

Blogs Portugal

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Pesquisar

Arquivo

    1. 2019
    2. J
    3. F
    4. M
    5. A
    6. M
    7. J
    8. J
    9. A
    10. S
    11. O
    12. N
    13. D
    1. 2018
    2. J
    3. F
    4. M
    5. A
    6. M
    7. J
    8. J
    9. A
    10. S
    11. O
    12. N
    13. D
    1. 2017
    2. J
    3. F
    4. M
    5. A
    6. M
    7. J
    8. J
    9. A
    10. S
    11. O
    12. N
    13. D
    1. 2016
    2. J
    3. F
    4. M
    5. A
    6. M
    7. J
    8. J
    9. A
    10. S
    11. O
    12. N
    13. D